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​Online Personal Coaching For Triathlete & Runner...

Triathlon

​Coaching

ABOUT ME

大学卒業後ナイキジャパンに7年間勤務。

 

同社退職後、筑波大学大学院修士課程体育研究科に進学。持久系スポーツ時における疲労とパフォーマンスの低下に関する研究活動を行なう。

 

同大学院修了後、パーソナルトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチとしての活動を開始。

 

トレーニング指導を行う一方で、セミナー講師活動、執筆活動、トレーニング施設の研修・コンサルティングなど多くの事業を手掛ける。

バスケットボール、トライアスロンなどのスポーツ経験があり、現在はウエイトリフティング(重量挙げ)競技愛好者としてマスターズ大会にも出場する。

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​Online Coaching

マルチスポーツアスリートとしてショートディスタンスデュアスロン競技(Run-Bike-Run)からロングディスタンストライアスロン競技まで数多くのレースに参戦した経験と筑波大学大学院体育研究科での研究活動(持久系運動時の疲労に関する研究)、S&Cプロフェッショナルおよびパーソナルトレーナーとして多くの指導対象者(高齢者を含む一般の方から競技者)に対するトレーニング指導を通じて得た知識と技術を駆使してトライアスロン初心者から上級者まで各レベルや目標に応じたオンライン(メール等による)によるトレーニングサポートを行います。 *オプションとしてウエイトトレーニング指導も受け付けております。

●Online Triathlon Coaching : 21,600 円/月額(税込)

オンライントライアスロンコーチング

●Online Running Coaching : 17,280 円/月額(税込)

オンラインランニングコーチング

​Online Counseling

持久系トレーニングに関する各種ご相談に対してオンラインツール(eメール、Messenger、LINE)を利用した個別アドバイスを行います。トレーニング(練習)内容に関するご質問、持久系アスリートが取り組むべきウエイトトレーニングに関するご質問、などがありましたら是非ご利用ください。

●Online Running Counseling : 6,480円(税込)

オンラインランニングカウンセリング

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