katsuhiko Noguchi
「市民ランナーのためのフルマラソン対策講座」開催！
昨夏に開催した市民ランナー向け座学セミナー「市民ランナーのためのフルマラソン対策講座」を今年も開催致します！ 今冬にフルマラソンに挑戦しようと考えている市民ランナーを対象に、フルマラソンを完走するためのポイント、夏場のトレーニング（練習）の進め方、ウエイトトレーニングの重要...
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